甘辛だれの 簡単 長芋肉巻ANDオクラ

長芋 オクラ 豚肉があったので
巻いて みました (ฅΦωΦ)ฅ ♡

皆が やってる 簡単 楽チン
全部 大さじ 2にしてみました (⑅ ॣ•͈૦•͈ ॣ)꒳ᵒ꒳ᵎᵎᵎ

長芋は 短冊切り オクラはそのまま。
(オクラは爆発すると危ないので爪でプチプチ穴を開けてね)

豚肉を広げて 塩コショウして

長芋 オクラを肉で巻く
巻いた上から 片栗粉か小麦粉をふりかけ
多めの 油で炒める 豚肉に火が通ったら
よぶんな 油は 拭き取って
タレを入れて 煮詰めて 出来あがり。

＊甘辛だれ＊

醤油
酒
味醂
キビ 砂糖

全部 大さじ2
輪切りの唐辛子を少し入れても 美味しいですよっ。