夏野菜たっぷり♡ごちそう〜コブサラダ&簡単ドレッシング♡

こんばんは( ´ ▽ ` )ﾉ

お野菜たっぷり食べたくて〜
メインにもなりそうなボリュームたっぷりの
コブサラダにしました(*´艸`*)


定番の野菜や具材の他に
オクラ、アスパラ、ブロッコリーもプラス♡

簡単にドレッシングを作って
まぜまぜして召し上がれ〜♪

おいし〜〜〜い(*´ω｀*)b

今日のお野菜と具材
＊プリーツレタス
＊トマト
＊アボカド
＊オクラ
＊アスパラ
＊ブロッコリー

＊チーズ(ベビーチーズ)
＊サラダチキン(ガーリック)
＊ベーコン(カリカリに焼いておく)
＊ゆで卵

<ドレッシング>
＊マヨネーズ 大さじ1
＊ヨーグルト 大さじ2
＊ケチャップ 大さじ1
＊にんにく(チューブ) 少し
＊粗挽き黒胡椒 適宜


1.レタスは食べやすい大きさにちぎってお皿しいたら
他の野菜や具材もそれぞれ食べやすく切って彩りよく並べる。

2.ドレッシングの材料を全部混ぜて添えたら出来上がり。


チキンはサラダチキンを使いましたが
焼いたり、ボイルした鶏肉やササミなどお好みで♡


#カフェメシ #第1弾！夏野菜を食べよう！我が家自慢の夏サラダネタ #おやさい