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  • 2015/09/19
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いかわた炒め

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いかが安かったので、ひさびさに(^^)

いかを解体、わたには粗塩を振っておく

フライパンにオリーブオイル、温まったら刻み生姜、いかを入れた色が変わったら
ニンニクチューブ、わたをフライパンで刻むようにつぶして酒を入れる

最後に、納豆のタレ(醤油でOK)、粗挽き胡椒かけて召し上がれ~(*^_^*)
#おつまみ #お魚