いかわた炒め のレシピと料理アイデア

おはようございます 朝っぱらからガーリックの香りの炒め物です 今週も宜しくお願い...

いかを焼く匂いが食欲そそります 旨味が絡んだ絶品おつまみです 炒めるだけなのに時...

光麗 みれい さんレシピ借りるわぁ って これ私なの あんみつで投稿していたと思...

届いた長葱がすごくおいしそうだったので冷凍してたいかと合わせて 簡単おかず作りま...

イカのきもとトマト ドンピシャですた

今日のおかずはイカワタ焼きを作りました

さすがに こんばんはです えっちゃん こんなんやけどぉ っ 急いで暗い畑に大葉取...

　

身は塩辛に ただいま冷蔵庫で居眠り中

鶏挽肉と豆腐とひじきの塩麹つくねハンバーグ かぼちゃサラダ 冷や奴 いかわたのに...

晩ごはんは恒例の糖質OFFメニュー おからこんにゃく麺で シーフードパスタ風に ...

ガスこんろの上です 絵がリアルでおいしくなさそうですが

イカ 杯を使って おかず3品できました はんぺんを使った天ぷら大好きです はんぺ...

アサリと大根の味噌汁 大根の葉とシーチキンマヨネーズサラダ つくね いかわたとに...