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- 2017/04/21
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ふかし芋で❤️極甘サツマイモと豆のヨーグルトサラダ❤️
レシピ
作り方
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- サツマイモはアク抜きしたらお湯を張って耐熱容器を入れて、、30分弱火で蒸しました♪
- 2
- ミックスビーンズを入れてヨーグルト、オリーブオイル、はちみつ、塩、ブラックペッパー、レモン汁、すこーしマヨネーズで味付け❤️
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- 本日の晩御飯❤️●サツマイモヨーグルトサラダ●茄子の照り焼き＊生姜焼き●刺身こんにゃく●里芋の煮っころがし●たくあん&紅生姜●小松菜ともやしのニンニク麺つゆお浸し？●鯖塩焼き●もやしとえのきのスープ
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- 鯖塩焼きともやしのスープは私用♪彼用のメインは鶏チャーシューを仕込んでます♪つけダレはバルサミコ酢ソースです♪
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- デザートはさつまいもプリンケーキ❤️そして、ソフトバンクの金曜日のアレ❤️サーティワンのアイスヽ(*´∀｀*)ノ.+ﾟ←彼に貰いに行かせましたww
もぐもぐ! (1)
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我が家は彼が夜勤なのでメインをお互いの好みに変えられるのがいいですねーヽ(*´∀｀*)ノ.+ﾟ好きなもの独り占め〜😍❤️←だから太る…笑
まぁなので食後にまた仕込んだりしなきゃいけないのですがね💦
さてはてコレからうどんを作ります((( *´꒳`* )))
お米5キロ1380円の日まで買わないので、しばらく麺とパンになりまーす・:*+.\(( °ω° ))/.:+笑
それよりお味噌98円の日早くこーい！！