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ました😃
朝はスムージー。
昼は好きなもの食べて、
夜はおかずorスープ。
今夜は、
朝から水切りしておいた木綿豆腐をつぶして挽き肉とそぼろを作りレタスで巻いていただきました。
ビールは飲むよmヽ(*´▽)ノ♪