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手料理
- 2015/04/22
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★ﾊﾝﾊﾞ-ｶﾞ- ﾍﾟｺ友祭り★ﾗｲｽﾊﾞｰｶﾞｰだよん
レシピ
作り方
- 1
- ご飯をｾﾙｸﾙやｺｯﾌﾟを使ってﾊﾞﾝｽﾞのように成形しておく
- 2
- ｺﾞﾏ油で焼く片面は麺つゆをﾊｹで塗りｺﾞﾏを散らして焼く
- 3
- ｷﾝﾋﾟﾗは存在感が出るようにしました
- 4
- ｼｯｶﾘ水気をきった木綿豆腐を崩す
- 5
- 豆腐､ﾋｼﾞｷ､ﾈｷﾞ鶏ひき肉繋ぎの卵､小麦粉おろし生姜を入れてｺﾈｺﾈ旨味調味料､塩､醤油で下味を付ける
- 6
- 豆腐､ﾋｼﾞｷ､ﾈｷﾞ､ｼｰﾁｷﾝを入れてｺﾈｺﾈ繋ぎの卵､小麦粉旨味調味料､醤油､ﾏﾖﾈｰｽﾞ少しの塩で下味を付ける
- 7
- 味醂､酒､醤油(1:1:1)で照り焼きにするﾂﾅの方は素焼きでもGood!!
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月ﾁｬﾝの企画に参加しました(-^〇^-)ﾜ-ｲ
美味しいものを食べると幸せ~
みんなで幸せを繋げましょう(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°
世界中の人がぉ腹ｲｯﾊﾟｲ
美味しいものを食べらますように🙏" #低カロリー・ヘルシー #見た目も味も美味しい♪おしゃれサンドイッチネタ #ごはん・丼ぶり