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先日、ジワジワと発熱いたしまして(^_^;)丸2日間寝込んでました。夏風邪ってヤツですかね😅
今日から復活です✊
今日のメニュー
モヤシ炒め
パプリカと獅子唐と豚ロースの中華炒め
コーンクリームコロッケ(冷食)
こんにゃくのきんぴら
キャベツと塩こんぶのゴマ油和え
🐙ウインナー
手羽と瓜と山芋炒め
せせりの塩焼き
イカの磯辺揚げ(冷食)
キャベツと塩こんぶのゴマ油和え
🐙ウインナー
プレーンヨーグルト無糖