✓熱下げ効果あり!?優しい味でいっぱい食べれる♪白菜そぼろ

優しい味で口当たりが良いので食欲なくても食べれちゃう。
mickyさんの息子さんがインフルにかかってしまったとのこと。
示し合わせたかのようですが夕食の1品がこのそぼろ。
熱が下がれば体が楽になると思いますが、白菜には熱下げ効果があるようです。しかし、生だと体を冷やしてしまい良くないので加熱した白菜を食べた方が良いです。
我が家は健康体なので挽き肉が多めに入っていますが、食欲ないときには挽き肉を減らして作ると良いかと思います。
熱々のご飯にのせたり、ラーメンの具としても使えます。
ラーメンにのせたあと少し酢をかけると良いと思います。

mickyさんお大事に。
皆さんも風邪やインフルにかからないよう気を付けて下さい。
#簡単・スピード #おやさい
#白菜そぼろ