今日の朝ごはん

夜のウォーキングの途中にあるケーキ屋さんに寄ってしまいました。1日2食の生活に慣れたものの、やっぱり甘い物は止められません。明日の朝ごはんにしようと、ついつい買ってしまいました (≧▽≦)
最近物忘れが多く認知症かもと不安になる事もしばしば。予防の為、テレビで見たエゴマオイルを野菜や玉子にかけて、いただきまーす。

おかぁさんの 浸みうま♡パプリカのマリネ♪♪にはまってしまいました。昨夜グリルで焼いて作っておきました。何度も作っているうちに焼き加減もわかり、皮をむくのが、上手くなりましたよ (^_-)
#朝ごはん