☆今日のお弁当☆内容記載♪

今日は朝4時起きぃ～(￣▽￣;)

長男くんの陸上部の県選抜大会の日だから頑張りましたぁ(ﾉ´▽｀)ﾉ
今回は男子200mと400mリレーのアンカーを走ります(^^)♪
精一杯自分の力を出しきれる走りをして欲しいです(^^)♪

そんな今日は投稿されてからかなり気になっていた(笑)めーみんちゃんの鶏チリ作りました(ﾉ´▽｀)ﾉ
めっちゃ手軽に出来てめっちゃ美味しかったぁ～(///∇//)
これスタミナつくね！(笑)
鶏胸肉で作るからお財布に優しいし♪
塩麹に漬けるまでやって冷凍しておけばいつでも作れるし♪

みんちゃん(*^^*)
いつも素敵なレシピをありがとぉ～(*^o^)乂(^-^*)

＊お弁当の内容＊
・めーみんちゃんの鶏チリ
・アスパラのベーコン巻き
・新たまねぎの豚バラ巻き
・煮物
・春キャベツとピーマンのしょうが焼き

ご飯は梅干しにあさりとしょうがの佃煮からの白すりゴマで♪

長男くん大会で選手になった時はお肉多めのお弁当がいいというので出来るだけお肉重視に作ってみたとさﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

さて！
私も応援に行く準備しなくっちゃん(〃∇〃)
県だと競技場が遠いんだよね～(泣)
よし！
がんばっぞ！
おぉ～！ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉflying-get♪
#お子様 #【毎日放送「みゅ～じキュン」コラボ】毎日元気！体に優しい野菜たっぷり健康弁当ネタ #お弁当