ハヤシライス的な何か

残りもの野菜処分メニュー。
水は使わずトマトジュース(無塩)で煮込みました。

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最近のお料理写真は、少し前に撮ったものです。

ここ2週間ほど、体調が悪くてほとんど食べれていません。
本日内視鏡検査を受けまして、結果は「逆流性食道炎」
完全にストレスと、それによる過食が祟りました。
今後は身体に負担の少ないメニューの研究をしようと思います。
お弁当も年明けから再開しよう。