トースト生ハムトマトのせ、ヨーグルトバナナ、カフェオレ

おはようございます。
今朝起きた時は、左足のむくみが足の先の方まで、
ひいている感じでした。
右足は相変わらずパンパンだったけど。
コレが1日座っていると、
膝の上まで、パンパンになるんだけどね。
なんにせよ、ひいていると、まわりも柔らかくなるし嬉しいです。

今日は珍しく予定がない日です。
まったり過ごそうと。

ここのところちょっと頑張り過ぎてるから、
つとめて、のんびりとね〜。