甘納豆パン、オムレツ、サラダ、ヨーグルト林檎、紅茶

おはようございます。
今朝も冷え込んでました。。霜で真っ白。
池も凍ってたし。

さてさて、今日は整形外科へ骨の注射に行かなくちゃです。買物にも行きたいし、、
最近本当に病院ばかり行ってる。
あなたが使った医療費のお知らせ見るとゲッ❗️と思う。申し訳ないなぁとも。
高齢者の数が増え、医療費もいっぱいかかる。
誰しもなんかかんか身体の不調を抱えてるから。