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手料理
- 2015/05/06
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♪飛騨牛コマと大根玉ねぎスプラウトジンタマソテー♪
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今日から 日常です♬
とりあえず 一週間ぶりの筋トレに行きます ♬
それから 衣替えもしないとね！
六畳のウォークインクローゼットが
ウォークできない状態に放置されているわ！
「明日でいいことは 今日やらない 」
「やりたいことが最優先」 を改めないと！
牛コマと大根玉ねぎスプラウトのソテー♪
ジンタマソースで ♬ #簡単・スピード #フライパン1つで出来る簡単「ワンパン料理」ネタ #お肉