♪鶏肉と野菜炒めポーチドエッグ乗せ♪

昨日はほなちゃんの大学 送迎がてら
ダーリンと スパリゾートの岩盤浴でゆっくり
講義終わって体調 快復したほなちゃんと合流ランチ＆ショッピング＆ディナーと
朝から夜までの おでかけでしたぁ♪

お掃除も食材買い物もしてないから
朝から 片付けして
冷蔵庫にあるもので 朝ごはん♪

＊鶏肉
＊人参
＊茄子
＊平茸
＊舞茸
＊インゲン
＊パプリカ

ポン酢炒めでポーチドエッグ乗せて♪ #簡単・スピード #卵が主役！ごはんが進むアイディアおかずネタ #おやさい