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皆さんお疲れ様でした!
特にsumiちゃん!ありがとう!
ギリギリにもう1つ美活HS投稿
なんとか間に合いました(*^-^*)
今日の夜ご飯です♪
見た目がフォーにそっくりな
おからとこんにゃくで作った
『糖質0g麺』
っていうのを見つけたので
それを使って牛肉のフォー(フォー・ボー)
を作りました♪
ビーフンより150kcalくらい
カロリーオフできます♪
レシピはオレンジページネットのを
少しアレンジしました。
*材料(2人分)*
糖質0g麺 2袋
牛肉(しゃぶしゃぶ用) 100g
玉ねぎ 1/2個
香菜 1束
赤唐辛子 1本
ナンプラー 大さじ2
ごま油 大さじ2
水 300cc
鶏ガラスープの素 小さじ1
塩こしょう 適宜
塩レモン 適宜 #世界の料理 #海藻・こんにゃく