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手料理
- 2014/12/06
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おうちの粉で作る♡シーフードチヂミ
レシピ
材料・調味料
作り方
- 1
- ボウルに薄力粉、片栗粉、塩を合わせて水を混ぜる
- 2
- 玉ねぎ、ニラ、シーフードミックスを加え、さらに混ぜる
- 3
- フライパンを熱して、ごま油大さじ1を入れ、混ぜた具を3等量すくい、中火で4分焼く
- 4
- 裏返して3〜4分焼き、お皿に盛り付ける。人数分繰り返し焼く。
- 5
- ★の調味料を混ぜ、ミニトマトを加えてたれを作り、容器に入れてチヂミに添える
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卵を使わないで作るお手軽チヂミです♡
モチモチして美味しいですよ♪(*^ ・^)ノ⌒☆
Oisixのレシピより
かぼちゃとスナップえんどうの胡麻和え、お味噌汁を添えて☆彡 #粉もの