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手料理
  • 2014/06/26
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押麦入り♡ヘルシー焼売♪

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本日も引き続きヘルシーメニュー♡

鶏挽き肉と水切りしたお豆腐同量ずつに玉ねぎのみじん切り、茹でた押麦に生姜・オイスターソース・砂糖・醤油・ごま油・片栗粉で味付けして混ぜ合わせ焼売の皮で包んで、蒸して出来上がり♪

子供たちも、ぷちぷちした押麦が気に入ってくれました(*´艸`*)♡♡♡ #低カロリー・ヘルシー #豆腐・豆類