ハヤシライス、キャベツ鯖缶サラダ、朝の残り物

昨日のビーフストロガノフが残っていたので、挽肉と玉ねぎを炒めて足し、水も足し、ビーフシチューのルーを加えてハヤシライスに。
ごはんも炊きました。

ツナ缶があるつもりだったけど、アレ？
使ってしまてたみたいで、鯖の水煮缶をほぐし、皮と骨とって使いました。
缶詰の骨でもダメなので。

子どもの頃、骨が喉の奥の方に刺さって、大変な目にあってるので、骨を受け付けないんだよね。
口が、、、ぷぷっ！でしょ。