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手料理
- 2013/03/06
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遅めのlunchゎ手羽元と大根のﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ煮♪
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ﾄﾏﾄと水菜のｻﾗﾀﾞ
脂肪燃焼ｽｰﾌﾟ
脂肪燃焼ﾀﾞｨｪｯﾄを二週間実行して
体重 体脂肪共に目標値まで到達ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
今後も食生活に気をつけなければ！
炭水化物 特に小麦
糖分 ｽｨｰﾂ ゎたしの大好きなもの全て
脂肪の元だったぁ(笑)
作るの好きだけど消費が大変だょね！
みなさんどぅしてるのかなぁ？
#あまりものでつくる #お肉