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*黒豆もち麦ごはん。
*紫ほうれん草のお味噌汁
*砂肝とニンニクの芽のさっぱりスタミナ炒め
*新玉ねぎとルッコラ、採れたてプチトマトのサラダ❤︎
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直売所でゲットしてきたお野菜たっぷり☆
梅雨に負けない身体メニュー☆
#低カロリー・ヘルシー #【梅雨のお料理キャンペーン第二弾】じめじめしたこの時期に!さっぱりお料理ネタ #おやさい