やっと復活 旦那っち‥( ^ω^ )

先日誕生日を迎えた 旦那…

実は めでたいその日から体調不良に(￣◇￣;)

夏風邪⁉︎ と思ってたけど 症状悪化〜‼️

どうやら 熱中症にやられたらしく😱

丸々4日も 苦しんで

本日 どうにか 持ちなおした(*^^*)

色んな意味で ムリは禁物‼️

みんなも ご用心ね(o^^o)

なもんで、久しぶりの夕飯でした♡

♢サンマの開き

♢もやしつくねバーグ /おろし煮ダレを添えて

♢たまごサラダ (キュウリ かにかま)

♢ほうれん草のおひたし

♢せん切り長芋の梅おかか和え

♢お味噌汁 (油揚げ わかめ 素麺)

♢フルーツ

#家族が大好き！夏の「我が家の定番」料理ネタ