【 今夜も和食…! 】メインは *ひじき豆腐・はんばーぐ*

いつもの定番おかず達で
いつもの和食・・・

メインの和風はんばーぐは
お豆腐とひじきを混ぜて
ヘルシーに仕上げました(*^◯^*)

キノコのおろし煮に
枝豆をトッピングして
あっさり美味しくいただきます＊＊

合わせた献立は、

●焼き魚

●ピリ辛明太 きんぴらゴボウ

●山かけマグロの冷や奴に
香りの大葉をトッピング

●白菜とわかめ おぼろ昆布のすまし汁

●フルーツ盛り合わせ


#低カロリー・ヘルシー #お肉