【 丼‼️ 】がメインのよるごはん

)^o^( きょうの我が家の食卓 )^o^(


●漬けマグロdeネバトロ丼

●簡単！彩りオムレツ

●イカと里芋の煮物 (人参 いんげん)

●たっぷり野菜の豚汁
(キャベツ 人参 玉ねぎ 大根 えのき茸
青ネギ 蒟蒻 豆腐 わかめ 油揚げ )

●フルーツ(スイカ 巨峰 キウイ)



#低カロリー・ヘルシー #お米を使ったお料理ネタ #ごはん・丼ぶり