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手料理
- 2013/06/04
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極ウマ☆がっつりスペアリブ(レシピ有)
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ボリューム満点のスペアリブです♡
●材料
スペアリブ 600g
塩、胡椒 少々
＊トマトケチャップ 大さじ3
＊ウスターソース 大さじ3
＊赤ワイン 大さじ3(酒でもOK)
＊醤油 大さじ3
＊サラダ油 大さじ1
＊豆板醤 小さじ1
＊にんにくチューブ 1cm
＊ナツメグ 少々(無くてもOK)
●作り方
①スペアリブに塩、胡椒をし、よく擦り込む
②①と＊を合わせ、よく揉み込んで30分おく
③天板にクッキングシートをしいて200度に予熱したオーブンで表、裏10分ずつ焼いて出来上がり #スタミナ・ボリューム #レシピ載せてね！ホメられる自慢の料理ネタ #お肉