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手料理
  • 2016/02/15
  • 108

30分で出来上がり弁当♡♡

レシピ
材料・調味料
ほうれん草
1束
砂糖
小さじ1.5
ゴマ
ひとつまみ
玉子
1個
砂糖
小さじ2
だし醤油
小さじ2
ソーセージ
1本
塩コショウ
適量
ケチャップ
小さじ2
作り方
1
ほうれん草を洗い、ビニールに入れてレンジで800wで1分したら水に入れて絞る
2
ほうれん草を半分のみ短く切り、☆を和える
3
フライパンに◎を入れ、間にほうれん草を入れ、玉子焼きを作る
4
玉子焼き出来たらそのままフライパンにソーセージを入れ、□で炒める
5
後は茹でたブロッコリーとトマトを添えれば出来上がり😁👍👍
みんなの投稿 (1)
久々弁当を作ろうと思ったけど、簡単に作りたかったので、レンジも使ってほうれん草も2品に分けてみました゚+.゚(´▽`人)゚+.゚
簡単だけど、品数増える
ワァ───ヽ(*゚∀゚*)ノ───イ
フライパンも洗わず2品作れるから、おトク!!!(笑)
ドンだけズボラやねん!!(笑) #簡単にすませたい日に♪おさぼりお料理ネタ