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＊ネギ・梅なめ茸いりたまごやき
＊シソチーズちくわクルクル
＊人参とわかめのめんみバター炒め
＊チンゲンサイともやしのおひたし
＊キノコのうま煮
＊白菜のおかか和え
＊蒸し鶏と中華クラゲのサラダ
＊野菜ふりかけの雑穀ごはん梅のせ
おはようございます＊○°
毎日のちょこちょこ作り置きのおかげで、冷蔵庫と冷凍庫が潤ってきた🤤♡
本日の#簡単節約夏レシピ
安くなっていた白菜・チンゲンサイ、近所の八百屋さんがサービスしてくれるもやしを使って
わたしの定番おかずたち🍳✩
#北海道限定 調味料#めんみ (めんつゆ)を使うのがミソです(๑•̀ㅁ•́๑)✧
さーーーーぁ、今日もしっかりたべてがんばりましょーーーーー٩(๑`ȏ´๑)۶🌟
#曲げわっぱ #お弁当 #手作り #自分弁当 #莉奈弁当