相方のお腹の調子が悪かったので 雑炊に 食欲はあったので冷蔵庫にストックしてあっ...
材料: 冷凍ごはん 大根 茹で鶏 鶏がらスープの素 塩胡椒 卵 ネギ
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FBで見たオーバーナイトオーツ 丁度いっこちゃんから頂いたオーツ入りのシードミッ...
材料: オーツ ナッツ ドライフルーツ チアシード 好みのシード 砂...
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軟骨ソーキをたまたま入ったスーパーで見つけて衝動買いしました 近所の沖縄料理屋さ...
材料: 軟骨ソーキ 軟骨ソーキ 泡盛 黒糖 鰹だしパック 生姜すりお...
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無花果が出回り始めました ヨーグルトからクリームチーズ風が出来た ヨーグルトに塩...
材料: ヨーグルト 塩糀パウダー アールグレー 無花果 生ハム ナッ...
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きのうの 晩ごはん りんご酢と白だしを使いこっくりと仕上げた手羽元の煮物と 新玉...
材料: 手羽元の白だしりんご酢煮 鶏手羽元 新じゃが芋 半熟ゆで玉子...
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残り物でキッシュとパンプキンスープ ひとり分も簡単に出来ます フォルタンガイアオ...
材料: パンプキンスープ かぼちゃフレーク フレーク ブイヨンスープ...
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挽肉の代わりに高野豆腐を使ってヘルシーに 罪悪感なくもりもり食べられます
材料: 高野豆腐 玉ねぎ セロリ 人参 エリンギ にんにく カレー粉...
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本日の おから もやしやひじきの わかめ 先日炊いたおからの煮物 鍋いっぱい炊い...
材料: 鶏 玉ねぎ 卵 残り物のおからの煮物 塩 こしょう
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まりおちゃんに冷凍卵を教えてもらってから 冷凍卵 はいつも冷凍庫にあります まり...
材料: たまご みそたまり ごはん しらす あれば大葉
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食べることが大好きな我が家の次女 でもインフルエンザにかかって食欲どころか元気も...
材料: 鶏肉 もも肉orむね肉 醤油 酒 ニンニクチューブ 生姜チュ...
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すごくこってり 艸 混ぜるだけ簡単 大満足の味に仕上がりました これは リピ決定...
材料: クリームチーズ 常温かレンチン1分 さつまいも 茹でるかレン...
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