モニターでいただいたMCTオイルを使って オレガノを効かせたイタリアン風なキャロ...
材料: 人参 オレガノ きび糖 塩 マスタード 白ワインビネガー M...
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12月はとても忙しくて めちゃめちゃ久しぶりな投稿になってしまいました 毎年クリ...
材料: ステーキ肉 玉ねぎみじん切り マッシュルーム マスカルポーネ...
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こんにちは いや めちゃめちゃ寒いですね 毎朝子供たちの集団登校に付いて歩いてる...
材料: 鶏むね肉 塩コショウ にんにくチューブ ガーリックトマトソー...
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ベーコンの旨味とチーズの旨味を纏ったシンプルなパンはカリッともちもちっと クリス...
材料: フランスパン用小麦粉 砂糖 塩 イースト 水 ベーコン シュ...
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先程の野菜を使って ステーキ肉でボリュームup 野菜もお肉もたっぷり摂れるパスタ...
材料: パスタorマカロニ ステーキ肉 にんにくのみじん切り 玉ねぎ...
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久しぶりに おから入りではない正統派ハンバーグ 何故なら クリスマスディナーでレ...
材料: 豚ひき肉 玉ねぎ にんにく ナツメグ パン粉 卵 塩 黒胡椒...
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朝の魚市場の戦利品の水タコ 魚市場の師匠おススメのカルパッチョで頂きました 香り...
材料: 水タコ 玉ねぎスライス オリーブオイル レモン汁 ワインビネ...
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鶏むね肉レシピ本をみて 鶏みそピザ 鶏ひき肉 ピザ 和風ピザ おつまみ 簡単料理...
材料: 鶏ひき肉 ピザ生地 ピザ用チーズ 白ネギみじん切り にんにく...
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調理は5分 あと放置 カットして食べるだけ 人 牛塊肉といえばローストビーフが主...
材料: 牛ももブロック にんにくチューブ 酢 醤油 砂糖 オリーブオ...
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こんばんは 今日から12月天気のいい昼間は暖かいですが 朝晩はぐんと寒くなってき...
材料: 白菜 玉ねぎ ベーコン しめじ バター 小麦粉 水 牛乳 コ...
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