レバーペースト大好きな私達親子 ペーストを蒸すことでとってもまろやかやわらかトマ...
材料: 鶏レバー 卵 牛乳 にんにく パセリ 塩 胡椒 ナツメグ バ...
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レンチンしたら 後はオーブンにお任せ お弁当にぴったりの即席プチキッシュです お...
材料: 玉ねぎ 長さを半分にした薄切り ハム 適当に切る 卵 牛乳 ...
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甘酒 野菜ジュース トマトを 火を使わずに混ぜるだけのガスパチョ風 食欲無い時で...
材料: トマト 糀甘酒 野菜ジュース トマトベース ガーリックパウダ...
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トマトジュースと レモン汁でさっぱり フルーティー これうまつゆで 味わい深い ...
材料: トマト アボカド 紫蘇 ツナ缶 素麺 トマトジュース これう...
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最近 何かのテレビで見たシェファーズパイ 本当のシェファーズパイは羊肉の挽き肉だ...
材料: 合い挽き 玉葱のみじん切り ニンニクみじん切り ミックスビー...
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今日はオレンジジュースと粉ゼラチンだけで出来る オレンジゼリーケーキ を作りまし...
材料: オレンジジュース100 粉ゼラチン オレンジ ミントの葉
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今日は カレー気分 そうだ 冷凍庫の整理を兼ねて スープカレーにしよう あまりも...
材料: 玉ねぎ 人参 ニンニク 冷凍野菜パプリカ オクラ 冷凍してあ...
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冷やす時間は含みませんが 調理は15分くらいで作れます あら熱を早くとりたいので...
材料: トマトジュース 食塩不使用 水 粉寒天 はちみつ レモン ド...
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5月から減量中 放置気味だったけど食事記録をまた残したいと思います 栄養バランス...
材料: 下ごしらえした粉砕野菜ミックス シーフードミックス 無塩トマ...
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