塩麹  玉ねぎ  のレシピと料理アイデア

昨日作ったささみのサラダチキンとアボカド トマト 塩麹パウダーで揉んだ玉ねぎをオ...

ニンニクで香りづけしたオリーブオイルでサッと火を通したフレッシュな野菜とプリプリ...

おやきを作ったよ 今回は控えめに作ったの 中身は肉味噌なすと発酵あんこね 鶏ミン...

モニター投稿です 鶏むね肉をそぎ切りにして玉ねぎ麹と塩麹 共に自家製 に漬ける ...

連休中のチャチャッとご飯に便利な常備菜を2品作りました 焼マリネは干し野菜を使い...

朝ごはんの用のスープに 玉ねぎ生塩糀 と糀甘酒 を使って ごぼうとえのきの発酵ポ...

いつも作るグラタンにタケノコを入れてみたよ タケノコが淡白なのでグラタンでも　 ...

今週は 冷蔵庫の中身減らし週間にしました

鶏むね肉でチキン南蛮 玉ねぎヨーグルトで作ったタルタルソース

もりもりパセリ を使ってマフィンを作りました コーン 炒め玉ねぎ モッツァレラチ...

豚の肩ロースを塩麹をまぶして一晩寝かしたもの スープはコンソメと野菜の皮や芯でと...

和風キノコハンバーグを作ったよ 写真を撮った後から気づいたのはミニトマトを乗せ忘...

レンコンチキンナゲットを作ったの 鶏むね肉を塩麹パウダーにまぶして 卵 片栗粉 ...

塩麹パウダーで 海外肉 を柔らかく まるで和牛みたい ダイエットおじさん 簡単料...