鰯  醤油  のレシピと料理アイデア

木曜日 毎度お馴染み似たような夕飯 メインもサブも ほぼ野菜です レバニラ炒め ...

つみれは冷凍のもの 我が家は醤油仕立てです 大根 人参 昆布 ネギ ゴボウ

蛇腹きゅうり 春キャベツの生姜醤油和え ほうれん草とかちりのお浸し 鰯の生姜煮 ...

週間 お休みもらって明日から出勤 年末まで わずかですが頑張ります お泊りしてた...

水曜日 定番メニューの夕飯です 鰯フライ 鶏ハムサラダ 冷奴 明太パスタ 若竹煮...

月曜日 鰯の一夜干し 野菜サラダ 豆腐ステーキ　アーモンド醤油 じゃこ大豆 晩ご...

材料 無洗米 カップ鰯 枚おろし 匹分大豆水煮 三つ葉 適量 だし醤油 大 　味...

夕飯 ご飯 海鮮寄せ鍋 鍋つゆ 追いがつおつゆ 水 本みりん 日高昆布 海老 餃...

海無し県 奈良に住んでいる長男家族 帰省の折のリクエストは 新鮮なお刺身 子ども...

イワシのカレー味フライ 紫白菜のパンジー焼売 ブレンドポテサラ ほうれん草ベーコ...

月曜日 今週も無理せずボチボチと メイン料理は 鰯フライと豚汁 豚汁に入れた豚肉...

おはようございます そとはスケートリング のようなバリバリ凍ってる寒い朝 梅や桃...

2017 11 09 晩ごはん 鰯の梅煮 長芋のふわふわ焼き シーチキンとブロッ...

イメージしたのは福岡 大地のうどんのごぼ天ぶっかけ 福岡というと豚骨ラーメンのイ...