糖尿病食 減塩食 でもご飯はしっかり200g 鶏肉のトマト煮 冬瓜のカニあんかけ...
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むね肉を使っているのでローカロリーでキムチ鍋が食べられます 1人分やくか300k...
材料: 鶏むね肉 トマト 白菜キムチ ざく切り れんこん 酒 片栗粉...
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おはようございます お久しぶりです 安心してください 生きてますよ いよいよ息子...
材料: イカゲソ 鶏もも肉 玉ねぎ トマト パプリカ ピーマン 米 ...
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かぼちゃ なす 鶏肉等を入れて牛乳の代わりに豆乳を入れ白味噌で味を付けてみました...
材料: かぼちゃ 鶏肉 なす 舞茸 ミニトマト 菜の花 A白味噌 A...
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皆様こんにちは 昨日の夜ご飯です これは贅沢に1人カマンベール つ使っているので...
材料: 玉ねぎ トマト 鶏モモ カマンベール 糀甘酒 水 塩 コンソ...
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シロカ電気圧力鍋で 鶏もも肉を煮ました 甘酒でトマト缶の酸味がやわらぎました 甘...
材料: 鶏もも肉 しめじ トマト缶 甘酒 コンソメキューブ 塩コショ...
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糀甘酒をたっぷり使って チキントマトシチューを作りました 糀甘酒 圧力鍋の最強コ...
材料: 鶏手羽元 トマト またはトマト缶1缶 玉ねぎ じゃが芋 糀甘...
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マルコメ シロカコラボのオンラインイベント 素材丸ごと甘酒煮オンライン体験イベン...
材料: トマト 鶏もも肉 ひよこ豆 乾燥を水で一晩戻す 水 糀甘酒リ...
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