イカ一夜 のレシピと料理アイデア

届いた日に すぐに目が合いました 奥さん イカに目付いてませんけど 一反木綿のよ...

おはようございます 昨日は夜 町内会議忘れていて電話がかかって来て慌てて行きまし...

おつまみに最高ーーーでした

沖縄の島にんじんができました 細い あと先日UPしたモーウィがもう一本できました...

今日は赴任先の自宅で仕事をしながら 軟禁状態 雨も降ってるし まっ良いか 掃除 ...

今日も外は暑そうですね 夜のうちに下ごしらえしておいた本日のお弁当 朝は調味料と...

昨日は 緑まつり 楽しく徘徊させていただきました ルン けろちゃんその他 緑まつ...

スナップ今一だなぁって料理達を消しちゃうのは寂しかったのでおまとめにさせてもらい...

きのことソーセージいんげん豆のソテー ケチャ うまつゆ パセリ キタアカリじゃが...

お休み終わってしまいましたー もちろん 朝寝坊して バタバタ で出勤 笑笑 そし...

今夜もローカロリー食を作りましたっ イカと茗荷の甘酢和え 浜名湖産あさりの酒蒸し...

皆様おはようございます きんぴらと浅漬けは 晩ご飯の取り置き あとはチンで楽チン...

　

お弁当さん 蓮根とじゃこのハンバーグ アオリイカと野菜をトロミをつけて炒めた 笑...