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Snapdishの料理写真:【美活HS】さっぱりヘルシー♪お豆腐ヨーグルトレアチーズ♡♡
美活HS さっぱりヘルシー お豆腐ヨーグルトレアチーズ
駆け込みで ごめんなさい 三 今回 どうしても作りたかったこのお豆腐レアチーズ ...
材料: 豆腐 絹 少し水切りする ヨーグルト 水切りなし クリームチ...
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Snapdishの料理写真:エノキでカサ増しパスタ 京都のちりめん山椒に実山椒で和風に
エノキでカサ増しパスタ 京都のちりめん山椒に実山椒で和風...
パスタにエノキが混ざって シャキシャキ食感が美味しく カサ増しでダイエットにもオ...
材料: パスタ エノキダケ ちりめん山椒 実山椒 白だし または麺つ...
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Snapdishの料理写真:黄な粉コーヒークッキー♥️🎅🎄⛄️♥️
黄な粉コーヒークッキー
コーヒーバージョンです これも大人のクッキーです 食感がココアやピーナッツとはま...
材料: 薄力粉 黄な粉 砂糖 インスタントコーヒー 牛乳 オリーブオ...
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Snapdishの料理写真:レンジで簡単!時短!ヘルシーとんぺい焼き
レンジで簡単 時短 ヘルシーとんぺい焼き
モニターで頂いたお野菜を具に レンジで3分程 準備盛り付け合わせて5分 時短 簡...
材料: 野菜 キャベツなど好きなものを 卵 お好きな具材 肉 ベーコ...
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Snapdishの料理写真:鯖缶とお豆*ヒジキの麻婆豆腐♪
鯖缶とお豆 ヒジキの麻婆豆腐
今夜は挽き肉の代わりに鯖水煮缶 お豆 シメジを使った麻婆豆腐です 生ヒジキも入れ...
材料: 鯖水煮缶 茹で豆 シメジ 生ひじき ゴマ油 おろしニンニク ...
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Snapdishの料理写真:ズッキーニのサラダ
ズッキーニのサラダ
生で食べるズッキーニ 岩塩と粒胡椒をガリガリはした方がおいしいよ
材料: ズッキーニ エキストラバージンオイル 黒胡椒 塩
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Snapdishの料理写真:ゴーヤスムージー💚ゴーヤ消費、夏バテに‼
ゴーヤスムージー ゴーヤ消費 夏バテに
ビタミンCが豊富で胃健効果があるそうです なんと言っても美味しい
材料: ゴーヤ バナナ 牛乳 豆乳もOK
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Snapdishの料理写真:鰻と夏野菜のスタミナサラダ
鰻と夏野菜のスタミナサラダ
鰻をいただいたので鰻料理を なす ズッキーニ パプリカ等の夏野菜にきざみ鰻を和え...
材料: 鰻楽さんのきざみ蒲焼 夏野菜 蒲焼のタレ 酢 粉ゼラチン
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Snapdishの料理写真:和風の野菜グラタン
和風の野菜グラタン
牛乳 バターを使わない ヘルシー 和風のグラタンです 中身はキノコなどを入れても...
材料: かぼちゃ レンコン 人参 鶏肉 胸肉か ささみでもいい 山芋...
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Snapdishの料理写真:キャロットラペ
mai
キャロットラペ
最近流行りのキャロットラペ にんじん好きじゃない私でも 美味しくてついついたべす...
材料: にんじん オリーブオイル オレンジジュース 酢 はちみつ 塩...
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Snapdishの料理写真:ネギ塩のホクホク肉じゃが
ネギ塩のホクホク肉じゃが
おばあちゃんが家に来たから 少し豪華なごはんwツナの炊き込みごはんと一緒に 肉じ...
材料: じゃがいも ねぎ にんじん 玉ねぎ 豚バラ薄切り肉 A ごま...
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Snapdishの料理写真:エビチリマヨ(*゚v゚*)
エビチリマヨ v
冷凍したえびが 大量にあったので消費 親のお弁当にも使っちゃいます 笑
材料: えび 片栗粉 スイチリ マヨネーズ 塩
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Snapdishの料理写真:イカと白菜のフライパン蒸し
イカと白菜のフライパン蒸し
いただきまぁ す
材料: ツボ抜きイカ 3杯 白菜 1 6 しその葉 3枚 和風おろし...
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Snapdishの料理写真:アボサラ
アボサラ
レシピ書き込みするのは時間ぎかかるね 美味しく出来ました
材料: アボカド プチトマト ルッコラ 豆乳 マヨ 塩 胡椒
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