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Snapdishの料理写真:切干し芋
切干し芋
さつま芋の消費に作りました
材料: さつま芋
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Snapdishの料理写真:白菜と鮭(一切れ)のうま煮
ネギの鶏だし煮
カツオの刺身
白菜と鮭 一切れ のうま煮 ネギの鶏だし煮 カツオの刺身
2014 12 06 夕飯 動物性油脂がないので鮭一切れにつき白菜で嵩ましし ネ...
材料: 白菜 鮭 塩胡椒
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Snapdishの料理写真:イタリアン風★おから餅
イタリアン風 おから餅
大好きなおから餅をアレンジ トマト チーズ バジルで簡単に イタリアン風にできま...
材料: おから 片栗粉 トマト缶 チーズ 胡椒
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Snapdishの料理写真:レンチンで!紅茶のヘルシードーナツ
レンチンで 紅茶のヘルシードーナツ
はじめての投稿 美容 ダイエット ドーナツ クレープ パンケーキ 簡単料理
材料: ソイファイバー エリスリトール ベーキングパウダー 紅茶 テ...
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Snapdishの料理写真:大豆のベイクドビーンズでフルモンティ♡
May
大豆のベイクドビーンズでフルモンティ
大豆を炊いたので 久々にベイクドビーンズを作りました 本当は白インゲン ベイクド...
材料: 豆の水煮 玉ねぎみじん切り トマトピューレ コンソメ顆粒 ロ...
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Snapdishの料理写真:野菜たっぷり和風あんかけスープ🍲
野菜たっぷり和風あんかけスープ
体があったまって野菜がたくさん摂れます 冷蔵庫のお掃除メニューですが美味しく作れ...
材料: 白菜 ほうれん草 椎茸 絹豆腐 豚バラ肉 エビ 調味料 醤油...
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Snapdishの料理写真:リンゴとバナナの豆乳シェイク۬৺۬☆
リンゴとバナナの豆乳シェイク
リンゴには腸内を刺激し 消化物やコレステロールを体外に排泄させ易くする働きがある...
材料: 冷凍リンゴ 冷凍バナナ 豆乳 ヨーグルト 蜂蜜
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Snapdishの料理写真:ほうれん草キムチマグロ丼
ほうれん草キムチマグロ丼
ほうれん草を茹で過ぎた為で出来たレシピです
材料: ほうれん草 まぐろ キムチ ごま 胡麻油 酢 ご飯 ほうれん...
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Snapdishの料理写真:濃いココアお豆腐プリン♪
濃いココアお豆腐プリン
ヘルシーな簡単おやつ
材料: 絹豆腐 砂糖 ココアパウダー 牛乳 ゼラチン お湯
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Snapdishの料理写真:餃子の皮でミート豆腐パイ♡
餃子の皮でミート豆腐パイ
パイ 餃子 どっちよね 餃子の皮で中身麻婆豆腐 風 野菜と一緒にサッパリ食べれて...
材料: 餃子の皮 豚ひき肉 にんにく みじん切り 豆板醤 木綿豆腐 ...
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Snapdishの料理写真:圧力鍋で作った、冬瓜と干しえびの冷たい煮物
圧力鍋で作った 冬瓜と干しえびの冷たい煮物
いよいよ暑さも本番です 冬瓜を使った冷たい煮物ですが 冬という名がつくものの 夏...
材料: 冬瓜 干しえび 海老 だし汁 薄口しょうゆ 酒 みりん 酒 ...
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Snapdishの料理写真:チアシード入りカボチャディップ💕
チアシード入りカボチャディップ
ゆっこちゃんにいただいたチアシード カボチャディップにいれてみたよ プツプツ食感...
材料: カボチャ プレーンヨーグルト マヨネーズハーフ はちみつor...
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Snapdishの料理写真:豆腐と豚肉のぴり辛煮
豆腐と豚肉のぴり辛煮
ちょいピリ辛で簡単で煮込むだけ 子供にも好評で気に入ってます
材料: 木綿豆腐 豚こま切れ えのき もやし ニラ 酒 砂糖 みそ ...
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Snapdishの料理写真:干し椎茸パスタ
干し椎茸パスタ
簡単ランチにいいかも
材料: 干し椎茸 ニンニク パスタ めんつゆ バター 水
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