今回はマジメにレシピを書きました コレステロールと塩分を極限に抑えるため グレー...
材料: 鶏胸肉 塩麹 薄力粉 片栗粉 油 すし酢 醤油 玉葱 スイー...
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大好きな聖護院大根が出回る季節になりました 必ず作るのがこの なんちゃって千枚漬...
材料: 聖護院大根 塩 酢 砂糖 昆布 鷹の爪 味醂 スダチや柚子の...
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朝の忙しい時にパパッと出来る様に 極力手間を省き 超 簡単に って今どき超 とか...
材料: 鶏胸肉 酒 塩 片栗粉 スイートチリソース マヨネーズ スナ...
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おいしい世界ごはん 今回はイタリア へご招待 イタリアンといえどもワールドワイド...
材料: いわし 薄力粉 MCスパイス21 オリーブオイル 海老辣醬 ...
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この度 肉の日に大豆ミートプロジェクト アンバサダーに任命して頂きました 大豆ミ...
材料: NIKUVEGEそぼろ たこ 紅生姜 長ネギ 厚揚げ 醤油...
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試しに実験で娘と作ったら カリッカリで美味しくできたので また同じものを作って ...
材料: 米粉 強力粉 全粒粉 甜菜糖 塩 ショートニング 水 ベーキ...
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今日は寒さが逆戻り 給料日の前だし そろそろカレーにしようかなぁと考えていたら ...
材料: 絹ごし豆腐 白菜 ちくわ しめじ 舞茸 生姜 ねぎ小口切り ...
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先に投稿した ごぼうが効いてるハヤシライス のソースが半端に余ったので ハンバー...
材料: 豚ひき肉 玉ねぎ にんにく おからパウダー 豆乳 塩 胡椒 ...
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キャベツ 豚しゃぶしゃぶ肉 回鍋肉 フライパン蒸し ヘルシー中華 時短料理 蒸し...
材料: 豚しゃぶしゃぶ肉 下味 豆板醤 醤油 みりん 味噌...
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おからがあまったらコレ パンの代わり又はおやつとしてー ちょっとダイエット中なん...
材料: 生おから 牛乳 豆乳 マヨネーズ 粉チーズ 片栗粉 ハーブソ...
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鶏むね肉でさっぱりとしたバターチキンカレー どんな料理なの ハイカロリーなバター...
材料: 鶏むね肉 にんにく 生姜 玉ねぎ バター カレー粉 チキンス...
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料理もお酒も大好きだけれど 夏バテで胃腸が疲れた時には 優しいお味の炒り豆腐がい...
材料: 豆腐 椎茸 人参 レンコン ピーマン 醤油 みりん 砂糖 ほ...
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