お豆腐で簡単に作れる和風パンナコッタを作りました 黒砂糖と水で黒蜜を作りパンナコ...
材料: 絹ごし豆腐 砂糖 牛乳 ゼラチン 水 ゼラチン用 氷水 冷や...
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おからでかさ増しヘルシー 調味料を除けば 人前70円 b カレーマヨチーズ味のナ...
材料: 鶏ひき肉 生おから 卵L カロリーハーフマヨネーズ カレー粉...
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ヘルシーなエリンギが焼肉のタレに バターで食べごたえ抜群のビールの おつまみに ...
材料: エリンギ バターorマーガリン 醤油ベースの焼肉のタレ ネギ...
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ベジッティでズッキーニのミートソースかけです パスタ使わないのでとてもヘルシーで...
材料: ズッキーニ 挽き肉 玉ねぎ パプリカ キャベツ トマト コン...
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子供達のおやつにまたまたホットケーキミックスを使って ほうれん草蒸しパンを作りま...
材料: ホットケーキミックス 牛乳 卵 サラダ油 砂糖 ほうれん草 ...
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こちらは自分用です 冷凍豆腐 またまた登場 今回は酢豚風に 昨日の夕ご飯の残りな...
材料: 豆腐 木綿でも絹でも お好きな野菜 ピーマン 玉ねぎなど 片...
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我が家の女子軍団 笑 もっぱらオートミールにハマり中 サックサクっと軽くてとって...
材料: a無塩バター b三温糖 b粗塩 c卵黄 c牛乳 d薄力粉又全...
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