おはようございます 朝からモリモリ が降っております 今日は昨晩作った中華風チキ...
材料: 鶏もも肉 酒 甜麺醤または味噌 豆板醤 醤油 蜂蜜 お好きな...
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久しぶりの旦那様お弁当は ヘルシーめにカジキ切り身をパン粉焼きに パン粉にはパセ...
材料: カジキ切り身 塩 こしょう 小麦粉 パン粉 パセリ
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今夜は月曜日には珍しくカレーです 実は昨夜作る予定だったのですが 急遽夫の両親と...
材料: キャベツの葉 豚ひき肉 玉ねぎ カレールウ 醤油 粉チーズ ...
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先日 デパ地下で買ったサラダが美味しくて作ってみました ひじきに甘く下味がついて...
材料: 乾燥ひじき アボカド ミックスビーンズ 枝豆 セロリみじん切...
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イングリッシュマフィンではなくベーグルを使いました オランデーズソースも高カロリ...
材料: 卵黄 クリームチーズ 砂糖 塩胡椒 粒マスタード レモン汁 ...
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娘のお友達が卵と牛乳アレルギーなので 一緒に食べられるおやつを ココア生地とマー...
材料: 豆腐 絹水切りなし 砂糖 薄力粉 油 ベーキングパウダー コ...
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まるでお餅のような食感 ヘルシーなのに食べごたえあります
材料: 蓮根 人参 片栗粉 バター 醤油 みりん 砂糖 好みでポン酢
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昨日の薩摩芋 蓮根 高野豆腐の揚げ焼きを刻んで炒飯にしました 具材に油があるので...
材料: 玄米ご飯 蓮根 薩摩芋 高野豆腐 塩
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白菜の季節になると食べたくなる クックパッドでつくれぽ9000以上の大人気レシピ...
材料: 白菜 かつおぶし だしの素 砂糖 塩 マヨネーズ すりごま
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