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Snapdishの料理写真:りんごカップのヨーグルトケーキ♡
りんごカップのヨーグルトケーキ
深夜投稿失礼致します 木曜日にうちのオーブンレンジが故障して 今日の夕方新しい品...
材料: 2個分 りんご プレーンヨーグルト オリーブ油 レモン果汁 ...
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Snapdishの料理写真:ケールのスムージー
ケールのスムージー
バナナやハチミツの甘みで 苦さは殆ど感じません 青臭さはレモン汁で 氷などで冷や...
材料: ケール 大 バナナ 牛乳 ハチミツ レモン汁
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Snapdishの料理写真:ソム タム     (人参のピリ辛サラダ)
ソム タム 人参のピリ辛サラダ
やみつきになる サラダ 人参がたっぷり食べれます b
材料: ニンニク ほしえび ナンプラー ライムor檸檬 ココナッツs...
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Snapdishの料理写真:野菜のサッと蒸しサラダ
野菜のサッと蒸しサラダ
すぐ蒸し器から出すなら そのまま食べたらいいじゃないか というツッコミは 無しで...
材料: 大根 豆苗 コーンビーフ 缶詰 ポン酢 EVオリーブオイル ...
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Snapdishの料理写真:おからまん丸揚げ
おからまん丸揚げ
オーロラソースとスイートチリソースでいただきました コロッケみたいだけど ヘルシ...
材料: おから 玉ねぎ にんじん しそ 椎茸 水 鶏ガラ顆粒 マヨネ...
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Snapdishの料理写真:tama家の*豚じゃが   からし添え
tama家の 豚じゃが からし添え
豚カツ用の肉を使ってフライパンでちゃちゃっとできます からしをつけながらいただき...
材料: 豚肩ロース肉 豚カツ用 じゃがいも 玉ねぎ ニンジン 青ネギ...
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Snapdishの料理写真:ブロッコリーとさつまいもの炒めサラダ
ブロッコリーとさつまいもの炒めサラダ
塩味の中にさつまいもの甘み スパイシーな黒コショウがきいてて なかなか美味しいで...
材料: ブロッコリー さつまいも にんにく オリーブ油 塩 黒コショ...
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Snapdishの料理写真:本日のお弁当〜鮭の春弁当〜
本日のお弁当 鮭の春弁当
今日は ヘルシーにお魚と野菜 野菜はいつもの事 小松菜の葉っぱの部分は 白和えに...
材料: 小松菜の軸 揚げ ごま油 水 白だし 味醂かラカントS
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Snapdishの料理写真:こねない鍋焼きパン
ごはん代わりに、簡単に
こねない鍋焼きパン ごはん代わりに 簡単に
ごはんの代わりになるような お料理の邪魔にならないパンです お砂糖もバターも入れ...
材料: 18cm のお鍋用です リスドォル 塩 イースト 水
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Snapdishの料理写真:白菜とえのきのトロトロ塩生姜煮
白菜とえのきのトロトロ塩生姜煮
こんばんは 今日はあっさりしながらも滋味深い塩味の煮物です 圧力鍋で3分で出来ち...
材料: 白菜 エノキ 人参 豆腐 水 酒 できれば料理用の清酒か日本...
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Snapdishの料理写真:鱪(しいら)のフライ、豆乳タルタルソース
鱪 しいら のフライ 豆乳タルタルソース
自家製豆乳マヨネーズがベースの卵不使用タルタルソース まるで卵を使ってるかのよう...
材料: 豆乳まヨネーズ アボカド 玉ねぎ パプリカ ピクルス 胡椒
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Snapdishの料理写真:いろいろ、作るね~これ、な~に?柚子の酵素ジュース!健康を考えるお年頃なのさ~♪おばちゃんだから~?( ̄▽ ̄;)
いろいろ 作るね これ な に 柚子の酵素 健康を考える...
永遠の乙女も今年 46歳 健康が気になるお年頃 笑 笑
材料: 果物 砂糖
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Snapdishの料理写真:ヘルシーポタージュ🥕
ヘルシーポタージュ
牛乳がなかったので 自家製ライスミルクでポタージュにしました 人参と玉ねぎ ごは...
材料: 人参 玉ねぎ 茅乃舎減塩野菜だし 水 ごはん 塩胡椒 オリー...
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Snapdishの料理写真:さっぱり!茹でた鶏むね肉を使った爽やかタイ風サラダ🥗🇹🇭
薬膳チキンスープのチキンをリメイク料理👨‍🍳❤️
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さっぱり 茹でた鶏むね肉を使った爽やかタイ風サラダ 薬膳...
リメイクレシピで 簡単に作れます
材料: 鶏むね肉 レッドオニオン パクチー 塩胡椒 ナンプラー お酢
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