ヘルシーな鶏むね肉と野菜をご飯がすすむカレー味で おうちごはん 炒め物 鶏肉 な...
材料: 鶏むね肉 なす パプリカ 少量パック 薄力粉 カレー粉 塩 ...
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こんばんは 今日は糀甘酒を使ったけど モニターでいただいたのではなく 自分で購入...
材料: 鶏ムネ肉 塩糀パウダー 下味 コチュジャン 糀甘酒 白すりこ...
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今日は栄養満点の高野豆腐を使った 肉詰めレシピをご紹介します ふわっふわの高野豆...
材料: 高野豆腐 豚ひき肉 玉ねぎ 椎茸 オイスターソース 片栗粉 ...
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昨日は 毎年恒例の ストレッチ体操のサークル仲間とお鍋を作って食べる日でした コ...
材料: 炊きたてご飯 比内地鶏のスープ キノコ とりもも ごぼう に...
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さて そんな今日のおやつに作ったのはあっさり爽やかなミルクティープリンゼリーです...
材料: ミルクティープリン ストレートティー 有糖 牛乳 砂糖 粉ゼ...
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こちらも尊敬する落合シェフのレシピから お気に入りの一品
材料: パプリカ赤 パプリカ黄 もやし バジルの葉細切り 赤ワインビ...
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ちくわとシラスを塩気を軽減して美味しく食べられるアペタイザーを 甘口ドレッシング...
材料: ちくわ 大葉 シラス お好みの甘口ドレッシング
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