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Snapdishの料理写真:ダイエットスムージー(セロリ+生姜+パイナップル+豆乳)
ダイエットスムージー セロリ 生姜 パイナップル 豆乳
忘年会で暴飲暴食した翌朝の朝ごはん
材料: バナナ セロリ パイナップル 生姜 豆乳
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Snapdishの料理写真:沢庵とコーフーの玄米チャーハン
沢庵とコーフーの玄米チャーハン
無添加沢庵と自家製コーフー そこにお野菜と葱味噌を足したチャーハンです
材料: 玄米ご飯 人参 玉ねぎ 葱味噌 コーフー 沢庵 胡麻油 塩
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Snapdishの料理写真:全粒粉の大根まん☆ジューシーです。
全粒粉の大根まん ジューシーです
コーフーも加えましたが 無しでも グルテンボールやセイタンでも良いかと思います ...
材料: 中力全粒粉 塩 菜種油 玄米リジュベラックか水 大根 コーフ...
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Snapdishの料理写真:干しカリフラワー・マッシュルームのカレーマリネ
干しカリフラワー マッシュルームのカレーマリネ
カリフラワーだけで時々作っていたカレーマリネを 干してマッシュルームを加えて作っ...
材料: カリフラワー マッシュルーム 塩麹 カレーパウダー 蜂蜜 オ...
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Snapdishの料理写真:ノンオイル✨スープカレー鍋🔥
ノンオイル スープカレー鍋
こんばんは 今日はスープカレー鍋です 以前市販のスープカレー鍋の素を買って作って...
材料: 昆布出汁の水 酒 塩麹 ナンプラー 鶏ガラスープの素顆粒 カ...
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Snapdishの料理写真:甘酒ブルーベリースムージー
甘酒ブルーベリースムージー
今日も暑かった そんなわけで 夏バテしないよう甘酒入りブルーベリースムージーをチ...
材料: プラス糀甘酒 冷凍ブルーベリー プレーンヨーグルト 氷 冷凍...
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Snapdishの料理写真:素麺の地獄煮
素麺の地獄煮
昨日は 十年ぶりの中学の同窓会 卒業以来の再会 変わった人も変わらぬ人も 一瞬で...
材料: 素麺 玉子 小ねぎ 玉ねぎの天ぷら 昆布 鰹だし 塩
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Snapdishの料理写真:トマトとルッコラとニンニクの味噌汁
トマトとルッコラとニンニクの味噌汁
雑誌に載ってたメニューに挑戦してみました 味噌は家にある味噌で だし汁はほんだし...
材料: トマト ルッコラ ニンニク だし汁 信州味噌 赤味噌 オリー...
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Snapdishの料理写真:豚キム納豆炒飯
仕上げは昆布つゆ
豚キム納豆炒飯 仕上げは昆布つゆ
豚キムチ炒飯ですが いつからか納豆も入れるようになりました 納豆がホクホクして美...
材料: ごま油 にんにく 長ネギ 豚バラ キムチ 納豆 ごはん 昆布...
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Snapdishの料理写真:パリパリ!胡瓜のきゅうちゃん漬
パリパリ 胡瓜のきゅうちゃん漬
胡瓜のきゅうちゃん漬けは 色々な作り方がありますが 下茹でしない 塩もみしない ...
材料: 胡瓜 生姜 液体塩こうじ または醤油を倍で 醤油 三温糖 酢...
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Snapdishの料理写真:アイスクリーム味のお手軽カップ蒸しケーキ
アイスクリーム味のお手軽カップ蒸しケーキ
計量が楽なのですが 簡単で結構美味しいです
材料: 薄力粉 砂糖 卵 ベーキングパウダー バター バニラオイル ...
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Snapdishの料理写真:次男作  簡単⭐️黄な粉のポルボローネ
次男作 簡単 黄な粉のポルボローネ
次男が女の子にお菓子の交換しようと言われたらしく 図書館で ホットケーキミックス...
材料: ホットケーキミックス 黄な粉 片栗粉 バター 砂糖 卵黄 粉...
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Snapdishの料理写真:EVERINO"レジグリ"で豚ロースの香草パン粉焼き
EVERINO レジグリ で豚ロースの香草パン粉焼き
レジグリ レンジ加熱 グリル加熱 最初に設定してしまえば 後はお任せ 設定 レジ...
材料: 豚ロース パン粉 オリーブオイル にんにく 微塵切り パセリ...
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Snapdishの料理写真:おだしがしみしみのぶり大根
おだしがしみしみのぶり大根
ぶりのあらがお安くなっていたのでつくってみました お大根におだしがしみしみでとっ...
材料: 鰤のあら 塩 大根 生姜薄切り 水 醤油 酒 みりん 砂糖 ...
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