お弁当 今日も部活だそうなので せっせとお弁当作り ガパオの残りを卵焼きに入れて...
- 162
- 96
- 4
- 2
- 保存
息子と娘が小学校の頃の授業参観後 保護者の給食試食会がありました それが カジキ...
- 1,402
- 146
- 25
- 12
- 保存
こんばんは 今日は朝から雨模様の徳島地方 カエルがゲコゲコとまるで梅雨のような1...
材料: ご飯 梅干し しその葉 白ごま 豚バラスライス 醤油 みりん...
- 2,460
- 10
- 1
- 4
- 保存
- 11,392
- 307
- 45
- 107
- 保存
昨夜仕込んだ作り置き出来るお菜です 梅肉と柑橘の風味でさっぱりと お口直しにピッ...
材料: 鶏むね肉 玉ねぎ パプリカ 梅肉 蜂蜜 醤油 鶏肉の茹で汁 ...
- 12,830
- 201
- 31
- 69
- 保存
こんにちは 今日もヘルシーメニューです 鶏胸肉を塩昆布と梅干しで作った調味液に漬...
材料: 鶏胸肉 三つ葉 大葉 ネギでも もやし 塩昆布 塩昆布 醤油...
- 10,052
- 313
- 67
- 75
- 保存
少し前に投稿した 胸肉の丸め焼き 柚子胡椒風味のアレンジ版です 最近のお弁当に入...
材料: むね肉 みりん 片栗粉 バター カレー粉 砂糖 醤油 酒 に...
- 8,340
- 373
- 60
- 84
- 保存
- 1
- 2
