♡美活♡痩せ活♡今日のお弁当♡menu有♪

昨日の夕方から次男の咳が酷くなって…
嘔吐が止まらなくなりました(╥ω╥`)

喘息なのかな～
ここんとこ続いてるかも…

次男の病状がどうなるか分からないので今回は前日にあらかた出来るmenuで(￣∀￣)

美活♡痩せ活♡
お肉少なめで（笑）

お弁当を詰めている時ご長男様が

肉少なくね？！(´⊙ω⊙`)

とおっしゃるので肉巻きをギュウギュウに詰め込んでやったわいψ(｀∇´)ψｶﾞﾊﾊﾊ〜

夏休みが終わってからのお弁当〜
今日まで冷食なしで作ってるの気付いてるかぁ～！！（笑）

✳お弁当menu✳

・豚肉の野菜巻き
　今回はいんげんとにんじんで♡
・青菜とカニカマの辛子和え
　青菜はほうれん草と小松菜で♡
・青のりはんぺんボール
　串刺しバージョン♡
・コーンバター醤油
　ディル入り♡
・じゃがいものオリーブオイル焼き
　今回はご長男様ご希望の塩レモン焼き♡

ご飯は
梅干しにご長男様が大好きなちりめん山椒からの白ゴマふりふり♡

豚肉の野菜巻きは
ヨシダソースで味付けしてます♡

青菜の辛子和えは
辛子をめんつゆで溶いたものと和えてます♡

青のりはんぺんボールは
つぶしたはんぺんに青のり・マヨネーズを入れて混ぜボール状に丸めたらゴマ油で焼いて出来上がり♡

じゃがいものオリーブオイル焼きに使った塩レモンは写真に一緒に映ってます(＊ˊ艸ˋ)♬*

その内（笑）
その塩レモンだけ投稿しまぁ～す( ´ ▽ ` )ﾉ
多分？！

さぁて～
次男を病院に連れて行かないとな〜
咳だけだから全然元気なのよね(￣∀￣)
学校行かせれば良かった…
#お子様 #秋に食べたい！旬食材を使ったお料理ネタ #お弁当