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Snapdishの料理写真:かおりちゃんの💕ドライ無花果と讃岐コーチンのたまごで作ったケーキ❣️
かおりちゃんの ドライ無花果と讃岐コーチンのたまごで作っ...
かおちゃん200投稿目おめでとう そしてさっきは嬉しい食べ友に呼んでくれてありが...
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Snapdishの料理写真:ゆみちゃんの もめん豆腐のニンニク砂糖醤油ステーキ♪ と紀伊国屋文左衛門
ゆみちゃんの もめん豆腐のニンニク砂糖醤油ステーキ と紀...
ゆみちゃんが作っていた もめん豆腐のニンニク砂糖醤油ステーキ とっても美味しそう...
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餃子スープ 野菜が多くて美味しかった 形が丸いので少なく感じる 回鍋肉は普通 人...
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Snapdishの料理写真:ゴーヤーちゃんポン酢サラダ
#ビタミンCで抗酸化
#食物繊維で整腸作用
#葉酸で妊婦にも
#鉄分で貧血予防・改善
#ゴーヤーで抗がん作用
#カルシウムで健康な骨
#ゴーヤーで美肌効果
ゴーヤーちゃんポン酢サラダ ビタミンCで抗酸化 食物繊維...
ゴーヤちゃんには100g中カルシウムが14mg含まれてるってよ
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Snapdishの料理写真:小松菜とバナナの豆乳スムージー
小松菜とバナナの豆乳スムージー
お家料理 小松菜とバナナの豆乳スムージー カロテンやビタミンC カルシウム カリ...
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Snapdishの料理写真:♡柿のヨーグルトドリンク♡
柿のヨーグルトドリンク
柿には抗がん作用やインフルエンザ防止 美肌効果もあると知り 私は柿を沢山食べる事...
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Snapdishの料理写真:ブリの塩焼き
つるむらさきのお浸し
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ブリの塩焼き つるむらさきのお浸し 豆腐の納豆乗せ 味噌...
つるむらさきはムチンが入っているので 風邪予防 高血圧予防 心筋梗塞予防 脳梗塞...
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Snapdishの料理写真:手摘みよもぎのカップケーキ

1個食べても191kcal✨

よもぎを摘んでパウダーにするところからスタート🌿

なんともキレイな緑色に仕上がりました☺
外側はサクっと、中はふんわり❤

よもぎの香りがふわっと香るキメが細かいケーキです。

よもぎには強い抗酸化作用があるので、生活習慣病やガン予防、美肌・若返り効果が期待できます✨
手摘みよもぎのカップケーキ 1個食べても191kcal ...
美容 ダイエット 美肌 腸活 よもぎ カップケーキ マフィン 薬膳 スイーツ お...
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Snapdishの料理写真:【タイ  ピンクカレー】
Thai  Pinkcurry

『グリーン』カレーなのだから、わざわざピンク色にすることもなかろうに…💦
でも、どうしても作りたかった❤
2人分に60gのビーツが入っている。けれど、お味はグリーンカレーそのまま。
わざわざなだけの健康効果はある(*¯︶¯♥)
【ビーツの主な栄養効果】
〇カリ
タイ ピンクカレー Thai Pinkcurry グリー...
タイ ピンクカレー Thai Pinkcurry グリーン カレーなのだから わ...
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Snapdishの料理写真:ヤマブシタケとヒラタケとエノキと椎茸のなめ茸風
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初めて使ったヤマブシタケ 抗ガン作用や認知症予防の効能があるれしいです しゃきし...
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ペスカトーレビアンコ
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2020年最後の日ゆく年大晦日に乾杯
牡蠣オイル漬けとガリ もって菊以外は 全て市販品 ー ノ 美味しい物を美味しく ...
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