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Snapdishの料理写真:御飯もビールもいっちゃうよ♡
パンダ母さん🐼
御飯もビールもいっちゃうよ
韓国風ピリ辛チキン炒め 麻婆春雨 ピリ辛チキン鉄板で焼いてもいいかも o o
材料: 鶏もも肉 人参 キャベツ 玉ねぎ ピーマン しめじ コチュジ...
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Snapdishの料理写真:正月太りリセット！ 具だくさんほっこりうどん
優花
正月太りリセット 具だくさんほっこりうどん
野菜を多めにしてうどんは少なめに おなかいっぱい
材料: 白菜とか残り物野菜 鶏肉 うどん 豆乳 めんつゆ 砂糖 みり...
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Snapdishの料理写真:おやつタイム
うさぴょん
おやつタイム
じゃがいもチップスチョコがけとさつまいもけんぴ
材料: さつまいも 揚げ油 砂糖 水 じゃがいも 塩 チョコ
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Snapdishの料理写真:モンティクリスト久々登場。塩分もOK❤️朝はパン食の方が無理なく食事制限できます。
ナタママ
モンティクリスト久々登場 塩分もOK 朝はパン食の方が無...
玉子1個で80kcalチーズ20gで80kcalハム1枚20kcalで1人10k...
材料: 枚切り ハム チェダーチーズ マヨネーズ カラシ 玉子 牛乳...
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Snapdishの料理写真:『ほんだしレシピ①』しっとり鮭チャーハン🐟✨
丹野カリナ
ほんだしレシピ しっとり鮭チャーハン
ほんだし のモニターに当選しまして味の素さんより頂きました だし好きの私たちには...
材料: ごはん 卵 鮭 あればアラ ネギ 酒 ほんだし 塩 砂糖 白...
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Snapdishの料理写真:全粒粉のザクザククッキー
ちろるぱん
全粒粉のザクザククッキー
えりさんと約束した全粒粉クッキー 100 全粒粉ではないのですが ザクザクで と...
材料: 薄力粉 全粒粉 塩 菜種油 砂糖 オススメは甜菜糖 水
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Snapdishの料理写真:みんな大好き♡キュウリのアリラン漬け
けいちゃん（ももザィル）
みんな大好き キュウリのアリラン漬け
タッパーで振るだけですぐ食べれる簡単漬け物 好評につき再度レシピ載せます オリン...
材料: キュウリ ラー油 砂糖 塩 白すりごま 濃縮めんつゆorほん...
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Snapdishの料理写真:納豆好きなの♪南瓜の納豆餡掛け (⁎˃ᴗ˂⁎)
ゆず( ˘ ³˘)♥
納豆好きなの 南瓜の納豆餡掛け
納豆好きな人 甘い南瓜と生姜のきいた納豆の組み合わせ びっくりするぐらい美味しい...
材料: 南瓜 和風だし汁 ひきわり納豆 付属のからしも 生姜のみじん...
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Snapdishの料理写真:鶏手羽の照り焼きと蒸し玉ねぎのサルサソース添え
Hideto Ikeda
鶏手羽の照り焼きと蒸し玉ねぎのサルサソース添え
スパイシー 折衷料理
材料: 鶏手羽先 玉ねぎ ハバネロサルサ 醤油 砂糖
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Snapdishの料理写真:ヤンニョムチキン
kaori0212
ヤンニョムチキン
鶏胸肉でつくりました
材料: 鶏胸肉 にんにく 砂糖 醤油 コチュジャン 酒 片栗粉
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Snapdishの料理写真:手羽先開きの甘辛煮
中野家の食卓
手羽先開きの甘辛煮
砂糖を減らす代わりに少しマーマレードを入れて一気に強火で照り焼きにするのがpoi...
材料: 醤油 みりん 砂糖 4 3 2
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Snapdishの料理写真:鶏と九条ネギの豆乳白湯ラーメン
よっしー(=^ェ^=)
鶏と九条ネギの豆乳白湯ラーメン
毎週火曜日は 健康応援メニュー 今月は 肉や野菜を一緒に食べられる麺や脂質の少な...
材料: 中華麺 鶏むね肉 酒 土生姜 薄切り 玉ねぎ くし型切り 九...
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