- 5,439
- 256
- 23
- 38
- 保存
朝ソースを作っておいて 夜お肉を焼いてソースを絡めて出来上がり 食欲増進させるソ...
材料: しょうが焼き用肉 にんにくみじん切り しようがみじん切り コ...
- 3,640
- 184
- 17
- 20
- 保存
ヘルシーな春雨をパスタがわりにもりもり ヒジキも入って栄養たっぷり レンコンの食...
材料: 春雨 タラコか明太子 蓮根 ヒジキ ごま油 昆布つゆ いりご...
- 5,816
- 252
- 20
- 49
- 保存
- 3,002
- 105
- 5
- 6
- 保存
キャベツは多めに作って 次の日の朝食に利用 ポイントにのせたよ
材料: 塩鮭or塩鯖 小麦粉とカレー粉 ガーリックパウダー オリーブ...
- 6,324
- 232
- 6
- 29
- 保存
- 4,710
- 150
- 33
- 4
- 保存
- 1,996
- 148
- 19
- 12
- 保存
いい香り 春食材の葉玉ねぎ シンプルにルクルーゼで 蒸し焼きに 家にあった木の芽...
材料: 鶏ミンチ 木の芽 葉玉ねぎ お塩 油 お好みの お水
- 3,300
- 159
- 3
- 13
- 保存
皆さん今晩は 母も大分落ち着き 食欲も出て 後はひとりで歩けるようにリハビリをし...
材料: えび 片栗粉 細ねぎ マヨネーズ 酒 水 醤油 トマトケチャ...
- 4,407
- 229
- 13
- 44
- 保存
- 4,087
- 173
- 11
- 17
- 保存
あんを掛けてから切ったりで表面がふやけました 若者 高齢者にも優しいメニューです
材料: 甘い栗カボチャ 塩 クリームチーズ 天ぷら粉 薄口醤油 みり...
- 4,515
- 126
- 7
- 11
- 保存
- 3,709
- 163
- 20
- 4
- 保存
ゆっこさん お待たせしましたw とっても美味しい 自己満 w ミルクハース出来ま...
材料: 牛乳 塩 マーガリン ケーキ用の無塩 or無塩バター 三温糖...
- 10,847
- 323
- 13
- 58
- 保存
