土曜作ったフライドエッグ添え野菜炒めのレシピです
材料: 卵 オリーブオイル 塩胡椒 ベーコン ニンニク 玉ねぎ ズッ...
- 11,546
- 110
- 6
- 6
- 保存
ブラックタイガーが売ってなかったのでバナメイエビで エビは縦半分に切らず作ったの...
材料: ごはん ブラックタイガー 背から縦半分に切り 塩こしょうで下...
- 1,676
- 108
- 6
- 13
- 保存
お昼ご飯に作ったアレンジだしむすび あっとうまにできちゃう フライパン不要 炒め...
材料: 温かいご飯 丸鶏がらスープ 卵 焼豚 めんま 青ネギ なると
- 4,010
- 175
- 11
- 35
- 保存
To chiaki11 さん リスナップありがとうございます
材料: ご飯 雑穀ご飯 玉ねぎ 人参 カボチャ ミックスビーンズ ベ...
- 3,821
- 269
- 42
- 17
- 保存
- 3,206
- 40
- 1
- 1
- 保存
- 651
- 70
- 9
- 1
- 保存
モニター当選でいただいたほんだしを使って冷やしみそ汁 具材なんにしようかなと考え...
材料: お湯 ほんだし 氷水 液みそ 細葱 茗荷 青じそ すりごま ...
- 11,426
- 225
- 26
- 48
- 保存
なんてことない手抜きツマミ 赤ウィンナーと辛子ケチャップでチープ感を演出ってこと...
材料: 赤ウィンナー 卵 ケチャップ 練り辛子 塩胡椒 パセリのみじ...
- 933
- 59
- 4
- 6
- 保存
- 1,189
- 98
- 4
- 5
- 保存
もやしをたまごで包むだけなのに めっちゃ美味しくてご飯が進みます 肉無し もやし...
材料: もやし 卵 切るようにほぐす オリーブオイル 塩コショウ お...
- 3,303
- 138
- 3
- 21
- 保存
栄養バランスを考えて 野菜多めでたんぱく質には卵と豆腐も 糖質は控えめに2人分で...
材料: 中華蒸し麺 焼きそば麺 大根 白 大根 紅くるり 人参 ほう...
- 1,056
- 122
- 1
- 10
- 保存
- 800
- 4
- 1
- 保存
ご近所のお婆ちゃんが営む小さな直売所に 菜の花 100円 が出ているのを発見 さ...
材料: 菜の花 なばな 卵 白だし 顆粒和風だし 塩 砂糖 ゴマ油 ...
- 1,854
- 15
- 1
- 保存
- 5,349
- 60
- 4
- 2
- 保存
