栄養満点 でこれでもかぁ ッと いう程 お野菜がめいいっぱいに食べれちゃうよ
材料: 2人 納豆 2パック アボカド 1個 ベイビースピナッチュサ...
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スーパーに無花果が出始めたのを見て 冷凍庫のセミドライ無花果使いきりましたーw ...
材料: いつものパン生地 セミドライ無花果 アーモンドダイス 黒砂糖
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タケノコをいただきました 旬の食材 桜エビとあわせてみました 木の芽の香りもよい...
材料: パスタ 1 9mm タケノコ 水煮 桜エビ 釜茹で ドライト...
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じゃがいもを練りこんだ生地に ブラックペッパーを ピリリッときかせました もっち...
材料: 強力粉 砂糖 塩 卵 バター 水 ドライイースト じゃがいも...
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ご飯と一緒にキノコに海藻に野菜が取れるなんて忙しい朝には最適 炊き込みご飯ばんざ...
材料: 筍 にんじん 椎茸 ひじき ドライパック 薄揚げ 出汁醤油 ...
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マルコメタイアップ投稿 ちゃんちゃん焼きと言えば 鮭 ですが 鮭もいいけど鶏ささ...
材料: 鶏ささみ 塩コショウ 小麦粉 キャベツ 新玉ねぎ アスパラ ...
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只今 カレー 修業中です ここ1年くらいは ルーを使わないカレーばかりです 今回...
材料: おかわりなしの3 4人分 鶏もも肉 液体塩こうじ 鶏肉漬け込...
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ちょっぴりお久しぶりでーす 先週末からずーっとバタバタでなかなかSDも開けず お...
材料: 牛肉 お水 玉ねぎ ダシダ ざらめ みりん お酒 お醤油 仕...
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